開会式
基本練習
講義@
講義A
トレーニング
DVD研修 (宗道臣の志)
班別ミーティング
ランニング
鎮魂行
班別技術練習
演武発表
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班別ミーティング発表A
班別ミーティング発表B
レポート発表@
レポート発表A
レポート発表B