部活動(運動部)

生徒の皆さん、保護者の皆様、本校ではノー部活動デー(平日週1日、週休日月2日)を推奨しています。

ご理解とご協力をお願いいたします。

野球部

活動日 平日…月・火・水・木・金(不定休)
休日…練習試合
部員数 3年  男子13名  女子 6名
2年  男子 5名  女子 1名
1年  男子12名  女子 8名
            計45名
主な
活動記録
第104回全校高等学校野球選手権大会兵庫大会2回戦敗退
秋季阪神地区大会ブロック決勝敗退
春季阪神地区大会ブロック決勝敗退
活動内容 「選手主体」
自ら考え、行動し、やりきることを大切にしています。
また文武不岐の考えのもと、野球に限らず、あらゆることに真摯に取り組むことを
モットーにしています。
活動の様子

サッカー部

活動日 月OFF・火Free・水~金練習・土日公式戦・練習試合
部員数 3年  男子15名 女子 3名
2年  男子14名 女子 2名
1年  男子31名 女子 2名
           計67名
主な
活動記録
【活動予定】
・高円宮杯JFAU-18サッカーリーグ2023兵庫阪神リーグ1部 4月~7月
・令和5年度兵庫県高等学校総合体育大会サッカー競技 5月~6月
・令和5年度兵庫県高等学校サッカー選手権大会 
      予選ラウンド・決勝ラウンド 10~11月
・令和5年度兵庫県高等学校サッカー新人大会
      阪神支部予選 12月 ・ 県大会 1月~2月
活動内容 「自主自立の精神」を軸に「選手が主役」のチーム作りを目指します。
活動の様子

男子バスケットボール部

活動日 早朝練習    平日実施  個人練習 体育館開放時間 7:00~8:00
放課後練習   パターン ①  ②  ③
        月曜日  ○  ○  ×
        火曜日  ○  ○  ○
        水曜日  ×  ×  ×
        木曜日  ○  ○  ○
        金曜日  ○  ×  ○
        (○…練習 ×…オフ)

休日・祝日練習 基本は午前or午後の半日で活動します。もしくはオフです。
        また、練習試合・公式試合などもあります。
部員数 3年生  男子 6名  女子 3名(マネージャー)
2年生  男子 7名  女子 1名(マネージャー)
1年生  男子 9名  女子 2名(マネージャー)  合計28名
主な
活動記録
北阪神地区大会3位
活動内容 バスケ好きが集まって、楽しく活動しています。
休日・祝日などは、練習試合等で校外に行くことがあります。
県大会(新人戦)で遠方(淡路・但馬・西播など)の場合は宿泊を兼ねることがあります。
体育館クラブの予定変更や、練習試合の追加などで予定を変更することがあります。
活動の様子

女子バスケットボール部

活動日 平日: 月   練習 or OFF
    火   練習
    水   OFF
    木   練習
    金   練習 or OFF
※ほかのクラブの予定変更、練習試合、公式戦などにより予定を変更する可能性があります。
休日・祝日: 午前練習or午後練習orオフです。練習試合・公式戦などがあります。
部員数 3年生  女子 8名
2年生  女子 6名
1年生  女子 2名  合計16名
主な
活動記録
北阪神地区大会6位、総体2回戦敗退
活動内容 バスケットボールにおいて、「型(かた)」を意識することはありますか?
バスケットボールは個人の能力(速い、高い、上手い)が全てですか?
シュートが決まれば〇で、シュートを落とすと×ですか?
1対1はうまいにこしたことないですが、5対5がうまくなければ意味がありません。
上手くいったプレーが、同じように再現できなくてはフリーオフェンスならぬノープランオフェンスです。たまたまできたでは、まぐれです。次できる保証がありません。

伊丹西の女子バスケットボール部には、明確な「型」があります。
練習でも、練習試合でもすべてに「ねらい」があります。
型があるからこそ、選手の創造性による「型破り」ができるようになります。
速く走れるにこしたことはないが、相手より速く走れないなら、上手に止まればいい。
相手が高くて上手くてシュートがうてないなら、1対1をせずに、1対0を作ればいい。
「走れ!動け!」ではなく、「歩く!止まる!」バスケットボールもあります。

学校で部活動をするメリットのひとつに、1年以上かけて同じメンバーでチームを作っていける環境というのがあります。これはとても幸せな事です。
個がチームになり、細かい部分まで意思統一ができればバスケットボールは本当に本当に面白く、このメンバーでしかできないかっこいいプレーに繋がります。

仲間と協調して何かを遂行する面白さ。

計画通りに相手を手玉に取る面白さ。

試合に勝利する面白さ。

バスケットボールを突き詰めていくこと
それが、バスケットボールの魅力を最大限引き出していくということです。
それこそが、伊丹西女子バスケットボール部の目的です。
活動の様子

男子バレーボール部

活動日 平日 15:45~17:00 または 17:00~18:00
休日 練習又は、練習試合
部員数 3年  男子 5名  マネージャー 2名
2年  男子 4名  マネージャー 2名
1年  男子 7名  マネージャー 2名
                     計22名
主な
活動記録
令和3年度   春季リーグ戦 4部昇格
令和4年度   春季リーグ戦 5部残留
令和5年度   春季リーグ戦 6部降格
活動内容 日々の練習を部員たち自身で考え、チームのメンバーで協力して取り組んでいます。今年度は県総体勝利・県大会出場・リーグ戦での昇格を目指し頑張ります。
活動の様子

女子バレーボール部

活動日 平日は 週3日~4日活動
土日は練習試合などで校外に出ていくことがあります
部員数 3年  選手 4名
2年  選手 4名
1年  選手 7名
               計15名
主な
活動記録
阪神地区リーグ戦(春・秋)出場
兵庫県総合体育大会 出場
高校選手権大会(春高バレー)阪神地区予選 出場
高校新人大会 阪神地区予選 出場
北摂地区大会(春・秋)出場
阪神地区審判講習会参加,神戸地区強化練習会参加 など
活動内容  日頃の練習から、声をしっかりと出し、メリハリをつけて楽しく笑顔で練習することを心がけています。ミニゲームなどを行い、経験者も初心者も関係なく、一緒にコートに立ち、バレーボールを楽しんでいます。

男子卓球部

活動日 平日は 15:30~18:00(週1回休み)
休日は  土・日どちらか3時間
部員数 3年   男子  4名 女子  0名
2年   男子  6名 女子  0名
1年   男子 12名 女子  0名
               計22名
主な
活動記録
令和4年度
・兵庫県高等学校総合体育大会 阪神地区予選
  学校対抗 準優勝で県大会に出場
       決勝トーナメント1回戦 伊丹西 3-1 尼崎小田
       決勝トーナメント2回戦 伊丹西 3-0 市立尼崎
               決勝戦 伊丹西 1-3 報徳
  シングルスベスト4含め、シングルス4人、ダブルス3ペア 県大会出場

・第76回近畿高等学校卓球選手権大会 ダブルス1ペア出場

・兵庫県高等学校新人卓球大会 阪神地区予選
  学校対抗 準優勝で県大会に出場
       決勝トーナメント1回戦 伊丹西 3-1 県立芦屋
       決勝トーナメント2回戦 伊丹西 3-0 関学
               決勝戦 伊丹西 0-3 報徳
  シングルス2人、ダブルス1ペア 県大会出場

・兵庫県高等学校新人卓球大会 シングルス1人ベスト32

・阪神地区高等学校卓球選手権大会
  学校対抗 優勝で県大会に出場
       2回戦 伊丹西 3-0 県立西宮
       3回戦 伊丹西 3-1 市立伊丹
       準決勝 伊丹西 3-1 仁川
       決勝戦 伊丹西 3-1 市立尼崎
  ダブルス1ペア ベスト4
活動内容  僕たち卓球部は,部員同士とても仲が良く、お互いに助け合ってとても楽しく練習しています。
 今年度は阪神地区ベスト4以上はもちろん、県大会でベスト8以内に入り、近畿大会出場という悲願を達成したいと思っています。
活動の様子

女子卓球部

活動日 平日は4日 15:30~18:00
休日は1日 午前または午後に3時間
部員数 3年  男子 0名 女子3名
2年  男子 0名 女子5名
1年  男子 0名 女子5名
              計13名
主な
活動記録
令和3年度
兵庫県高等学校総合体育大会 阪神地区予選
  シングルス1名 決勝トーナメント進出、県大会出場決定

令和4年度
兵庫県高等学校総合体育大会 阪神地区予選
  学校対抗県大会出場決定

兵庫県高等学校新人卓球大会阪神地区予選
学校対抗A級決勝トーナメント進出,県大会出場決定

阪神地区高等学校卓球選手権大会
学校対抗A級 第5位
活動内容 現在は3年生が3名、2年生5名、1年生が5名の計13名が所属しています。経験者から初心者まで、幅広い層の部員が所属しており、楽しく全力で活動しています。部員同士とても仲が良く、お互いに教え合いながら技術の向上に励み、県大会出場、県大会での勝利を目標に日々練習に取り組んでいます。
活動の様子

男子テニス部

活動日 平日 放課後
休日 半日練習(午前か午後)or 練習試合
部員数 3年  男子 3名  女子 0名
2年  男子 6名  女子 0名
1年  男子11名  女子 0名
                計20名
主な
活動記録
【団体戦】
 阪神高等学校テニス大会、新人戦、阪神公立高等学校テニス大会
 東阪神リーグ戦(秋季・春季)、総合体育大会          出場
【個人戦】
 新人戦、夏季ジュニアテニス選手権、阪神公立高等学校テニス大会
 阪神高等学校テニス大会、伊丹市内大会、総合体育大会      出場

■団体戦実績
 総合体育大会団体戦3回戦進出
 春季東阪神リーグ戦 秋季:2部4位 春季:3部3位
■個人戦実績
 伊丹市内大会 ダブルス優勝
 新人戦、総合体育大会 予選準決勝進出

【練習試合】 年間13試合実施(2022年度)
活動内容 個人戦ではまずは本戦出場、団体戦では打倒私学を目標に頑張っています。高校生として、礼儀作法やマナーを守ることの徹底はもちろんのこと、地道な練習が試合で成果として表れるよう、普段からの練習を大切にしています。また、週末には練習試合を実施し、個人・チームとしての課題を共有して、部員同士で練習メニューを考えるようにしています。
活動の様子

女子テニス部

活動日 平日 放課後~18:30(雨オフ:火曜日オフ)
休日 半日練習(午前 or 午後)or 練習試合
部員数 3年  男子 0名  女子5名
2年  男子 0名  女子5名
1年  男子 0名  女子5名    計15名
主な
活動記録
令和4年(=2022年)度
 春季東阪神テニス部リーグ戦 1部優勝
 高校総体団体戦 県ベスト16
 高校総体個人戦女子シングルス県大会出場(4名)
 同ダブルス県大会出場(2ペア)
 新人戦個人戦女子シングルス県大会出場(2名)
 阪神団体戦2部リーグ優勝 ⇒ 1部昇格
 秋季東阪神テニスリーグ戦 1部3位
 兵庫県公立個人戦県大会出場(2名)
 令和5年度 春季東阪神テニス部リーグ戦 1部4位
 高校総体個人戦女子シングルス県大会出場(2名)
 同ダブルス県大会出場(1ペア)
活動内容 個人戦では県大会本戦出場、団体戦では打倒私学を目標に頑張っています。今年は公立大会で近畿大会に出場することを目標としています。高校生として、礼儀作法やマナーを守ることの徹底はもちろんのこと、限られた時間の練習で効果的な成果をあげられるよう、自主的な取り組みを大切にしています。何事にも「全員で」「笑顔で」取り組むことをモットーにしています。
活動の様子

男子バドミントン部

活動日 平日は 放課後(週に1回休みの週と、週に2回休みの週があります)
休日は 半日
部員数 3年  男子  5名  女子 0名
2年  男子 16名  女子 0名
1年  男子 21名  女子 0名
                計42名
主な
活動記録
令和4年度阪神新人大会個人戦  ダブルス   準優勝   山本・西崎組
                シングルス  12位   岡本陸
                団体戦     5位
令和5年度総合体育大会阪神予選 ダブルス    3位   山本・西崎組
                シングルス   7位   岡本悠
                       ベスト16 岡本陸
                団体戦     3位
令和5年度兵庫県総合体育大会  団体戦    ベスト16
活動内容 全員がトレーニングの大切さを認識し、ランニングや体幹トレーニングに積極的に取り組んでいます。その上でよいラケットワークができるように、普段の練習や練習試合を通して技術の向上に努めています。 部員同士、思いやりの気持ちやマナーを大切にしながら、とても仲良く楽しく練習しています。ほとんどの部員が高校からバドミントンを始めていますが、今年は阪神大会で3位に入賞し、次の大会では優勝を目標に練習に励んでいます。女子部員も一緒に練習し、お互いが強くなれるように、日々熱心に取り組んでいます。
活動の様子

女子バドミントン部

活動日 平日は 放課後(週に1回休みの週と、週に2回休みの週があります)
休日は 半日
部員数 3年  男子 0名  女子10名
2年  男子 0名  女子 9名
1年  男子 0名  女子 9名
                計28名
主な
活動記録
令和4年度新人個人阪神大会  ダブルス1組  ベスト32
令和5年度阪神選手権大会   ダブルス1組  ベスト20
令和5年度兵庫県総合体育大会  団体戦    ベスト16
活動内容 全員がトレーニングの大切さを認識し、ランニングや体幹トレーニングに積極的に取り組んでいます。その上でよいラケットワークができるように、普段の練習や練習試合を通して技術の向上に努めています。 部員同士、思いやりの気持ちやマナーを大切にしながら、とても仲良く楽しく練習しています。部員の半数は高校からバドミントンを始めていますが、一生懸命に練習すれば、ぐんぐん上達してバドミントンの楽しさを味わえるようになります。男子部員も一緒に練習し、お互いが強くなれるように、日々熱心に取り組んでいます。
活動の様子

陸上競技部

活動日 平日 7:30~ 8:00 15:45~18:00(木曜OFF)
土曜 8:00~10:30
部員数 3年  男子 2名   女子 6名
2年  男子 9名   女子 3名
1年  男子12名   女子 4名   計36名
主な
活動記録
【平成28年度】
◎県インターハイ 主な結果
  男子100m 第1位
◎近畿インターハイ
  男子100m 準決勝進出  男子4×100mR 準決勝進出

【平成29年度】
◎県ユース 主な結果
  男子2年100m 第1位
◎近畿ユース   男子100m出場

【平成30年度】
◎県インターハイ 主な記録
  女子やり投 第7位
◎県ユース
  女子1500m第7位
  女子3000m第6位
  女子三段跳第7位

【平成31年度】
◎県インターハイ
  男子 400mH・4×100mR・4×100mR・4×400mR 出場
  女子 円盤投・やり投・走幅跳・三段跳・4×400mR 出場

【令和2年度】
◎県ユース
  男子 400m・110mH・走幅跳・砲丸投・やり投・4×100mR・4×400mR 出場
  女子 やり投・4×100mR・4×400mR 出場
◎県50傑
  男子 やり投 44位
  女子 100mH 30位 七種競技 19位

【令和3年度】
◎県インターハイ
  男子 走幅跳決勝進出・やり投・4×100mR・4×400mR 出場
  女子 4×100mR・4×400mR 出場
◎県ユース
  男子 100m・5000m・110mH・3000mSC走幅跳・砲丸投・円盤投・やり投・4×100mR・4×400mR 出場
  女子 400m・400mH・5000mW・砲丸投・やり投・4×100mR・4×400mR 出場

【令和4年度】
◎県インターハイ 男子 3000mSC・4×100mR・4×400mR 出場 女子 4×100mR 出場
◎県ユース    男子 1年100m準決勝進出・800m・砲丸投 2年・3000mSC
            4×100mR・4×400mR 出場
女子 1年400mH 2年 100m・200m・400mH・砲丸投・やり投
            4×100mR・4×400mR 出場

◎阪神ジュニア  男子 3000mSC 第1位
活動内容 短距離、中・長距離、投擲、跳躍、ハードル、混成競技の6部門の中から各自が専門種目を選び、目標を持って練習に取り組んでいます。練習成果が記録となって残ることで、個人としても達成感を得ることができ、また部全体としても仲間同志の励まし合いや記録更新の喜びを共有することができる関係を築く活動をしています。
活動の様子

水泳部

活動日 平日は夏  2時間 冬2時間
休日は夏3~4時間 冬2時間
部員数 3年  男子 4名   女子 8名
2年  男子 9名   女子 2名
1年  男子 1名   女子 2名
                 計26名
主な
活動記録
第65回兵庫県高等学校ジュニア選手権水泳競技大会 女子50m背泳ぎ9位
第64回兵庫県高等学校ジュニア選手権水泳競技大会 女子50mバタフライ9位
第63回兵庫県高等学校ジュニア選手権水泳競技大会 女子50mバタフライ8位
第4回近畿高等学校新人水泳競技大会 女子50mバタフライ出場
活動内容 我々水泳部は、シーズン中はプールで泳ぎ、シーズンオフは主に筋力トレーニングや体幹トレーニングをしています。チームで県のベスト16を目指して頑張っています。
活動の様子

剣道部

活動日 平日 月、水、木、金
休日 土曜(午前・午後)
部員数 3年  男子 0名   女子 2名
2年  男子 2名   女子 2名
1年  男子 1名   女子 1名
                 計8名
主な
活動記録
令和3年度
 兵庫県高等学校剣道大会 男子団体・女子個人・女子団体 出場
 阪神地区高等学校新人剣道大会 女子団体 第3位、女子個人 第3位
 兵庫県高等学校新人剣道大会 女子団体 ベスト16、女子個人 出場
令和4年度
 兵庫県高等学校剣道大会 男子個人・女子個人・女子団体 出場
 兵庫県高等学校新人剣道大会 女子個人・女子団体 出場
令和3年度
 兵庫県高等学校剣道大会 女子個人・女子団体 出場
 その他の大会(伊丹市内大会など)にもできるだけ出場しています。
活動内容 私たち剣道部は、一人一人が課題意識と目標を持って稽古しています。試合での上位入賞や昇段を目指すだけではなく、「人間形成の道」としての剣道修練に励んでいます。もちろん、初心者大歓迎です。
活動の様子

ダンス部

活動日 月曜・水曜・金曜
部員数 3年  男子 0名   女子 7名
2年  男子 0名   女子13名
1年  男子 0名   女子10名
               計30名
主な
活動記録
令和4年度
 6月 文化祭にてステージ発表
 8月 第15回日本高校ダンス部選手権近畿大会に出場
                 (グランキューブ大阪・メインホール)
11月 第65回兵庫県学校ダンス研究会発表会に参加
                 (高砂市文化会館じょうとんばホール)
12月 校内発表会
 2月 マイナビHigh School Dance Competition関西地区大会に出場
                 (南海浪切ホール)
 3月 第16回日本高校ダンス部選手権新人戦近畿中国四国大会に出場
                 (東大阪アリーナ)
活動内容 大会や西高祭、校内発表会に向けて、練習しています。
筋トレ、アイソレーションなどの基礎練習や、ヒップホップを中心に振付の練習を行っています。大会に向けて、自分達で振付を考えたり、衣装を決めたりしています。
初心者でも大丈夫です。
活動の様子